martes, 6 de agosto de 2013

PRIMERA SESIÓN

Después de las vacaciones de verano, comenzamos la pretemporada con nuevas caras, energía renovada y con muchas ganas. Hoy la primera sesión en la que no tuvimos campo y tuvimos que realizar toda la sesión en pista de atletismo.

Trabajo de capacidad aeróbica, flexibilidad y trabajo preventivo

Frecuencia Cardíaca




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