miércoles, 26 de septiembre de 2012

EJEMPLO DE UNA SESIÓN DE RECUPERACIÓN

Aquí podemos ver una sesión de recuperación llevada a cabo por los jugadores que habían jugado 45 o más minutos en el partido del domingo, mientras el resto de jugadores realizaba un trabajo de técnica específica y ejercicios de enfrentamientos directos en partidos reducidos.


1 comentario: